KOM TIL PRØVETRÆNING
Kom til prøvetræning på vores motionshold, teknikhold og juniorhold
Oplev klubben og se om det er noget for dig
Medbring indendørs sko, vand og godt humør - vi står for resten
Oplev klubben og se om det er noget for dig
Medbring indendørs sko, vand og godt humør - vi står for resten
|
MOTIONSHOLD
Niveau - for alle uanset niveau
Alder - 17+
Hvornår - tirsdag, torsdag (start 17.30 og 19.15) og lørdag (start 10.00)
Motionsholdet er en blanding af teknik-, styrke- og konditionstræning. Programmet afhænger af den tilstedeværende træner
Du vil lære at bokse samtidig med at du kommer i forrygende form
Alder - 17+
Hvornår - tirsdag, torsdag (start 17.30 og 19.15) og lørdag (start 10.00)
Motionsholdet er en blanding af teknik-, styrke- og konditionstræning. Programmet afhænger af den tilstedeværende træner
Du vil lære at bokse samtidig med at du kommer i forrygende form
KAMPHOLD
Niveau - fra øvet til avanceret
Alder - 17+
Hvornår - mandag, onsdag (start 17.30) og fredag (start 17.00)
Ingen prøvetræning - kom på et af motionsholdene først
Kampholdet er for dig, der har styr på de basale bokseteknikker og har en solid grundform, der kunne være interesseret i at bokse diplom- eller amatørkampe
Inden du skal til kamp skal du igennem gennemgående træning og være godkendt af din træner, som ved hvad det kræver at bokse kampe
På kampholdet er der fokus på teknik, sparring, styrketræning og kondition. Udover den fysiske træning vil der indgå mentaltræning for at blive parat til kamp.
Alder - 17+
Hvornår - mandag, onsdag (start 17.30) og fredag (start 17.00)
Ingen prøvetræning - kom på et af motionsholdene først
Kampholdet er for dig, der har styr på de basale bokseteknikker og har en solid grundform, der kunne være interesseret i at bokse diplom- eller amatørkampe
Inden du skal til kamp skal du igennem gennemgående træning og være godkendt af din træner, som ved hvad det kræver at bokse kampe
På kampholdet er der fokus på teknik, sparring, styrketræning og kondition. Udover den fysiske træning vil der indgå mentaltræning for at blive parat til kamp.
JUNIORHOLD
Niveau - der er plads til alle niveauer
Alder - fra 12 til 16 år
Hvornår - mandag og onsdag - starter kl. 16.30
Træningen på juniorholdet er en kombination af boksningens alsidige, udfordrende og sjove elementer samt diverse bokseinspirerede lege
Parallelt med træningen er der fokus på børnenes trivsel og sammenhold mellem hinanden.
Dit barn lærer altså at bokse på den sjove måde!
Alder - fra 12 til 16 år
Hvornår - mandag og onsdag - starter kl. 16.30
Træningen på juniorholdet er en kombination af boksningens alsidige, udfordrende og sjove elementer samt diverse bokseinspirerede lege
Parallelt med træningen er der fokus på børnenes trivsel og sammenhold mellem hinanden.
Dit barn lærer altså at bokse på den sjove måde!
TEKNIKHOLD
Niveau - for alle uanset niveau
Alder - 16+
Hvornår - Mandag 19:15 - 20:30
På teknikholdet er fokusset på boksnings mange tekniske elementer. Vi tager tempoet ned og øver os i forskellige teknikker. Boksning er bare nemmere når teknikken sidder i skabet!
Alder - 16+
Hvornår - Mandag 19:15 - 20:30
På teknikholdet er fokusset på boksnings mange tekniske elementer. Vi tager tempoet ned og øver os i forskellige teknikker. Boksning er bare nemmere når teknikken sidder i skabet!
HÅNDBINDHænder og knoer er særligt udsatte, når man bokser, derfor har man håndbind på under handskerne. Der er mange forskellige måder at binde dem på. I videoen neden for kan du se én af dem.
|
Følg, eller kom i kontakt med os her
|
Hveensgade 5, 8000 Aarhus C
|
champscampaarhus@gmail.com
|
CVR: 21269883
|
Copyright 2022
