MY SITE
  • Forside
  • TRÆNING & TIDER
  • MEDLEMSSKAB
    • LOG PÅ MEDLEMSSYSTEM
    • BESTYRELSE & VEDTÆGTER
    • UDMELDELSE
  • BLIV MEDLEM
  • POLTERABEND
  • English
  • Kontakt

CHAMPS  CAMPS HOME GYM

Her kan du finde inspirerende videoer til hjemmetræning med udgangspunkt i boksning.

God træning Champs ! 

PLET TÆNING

FODARBEJDE

BOXING WORKOUT 

God begynder træning. Videoen på 28 min, indeholder en god kombination af opvarmning, kombinationer og konditionstræning​.
 Mere Workout inspiration

FORSVAR & ANGREBS TRÆNING

CHALLANGE #1 VIDEO

Videoen på 28 min, indeholder en kombination af opvarmning, kombinationer og konditionstræning​.

BOXING FOOTWORK WORKOUT

TRÆNING TIL FORBEDRING AF "THE 555 STANDARDS"

Flere har spurgt til onsdags holdets "The 555 standard" test, så vi har sat den op til jer.
​Neden for kan den hentes som pdf.
-God træning ! 
træning-555.pdf
File Size: 647 kb
File Type: pdf
Download File

Picture
Picture

FORSLAG TIL UGE TRÆNING

Picture

SPEETBALL INSPIRATION

SPEETBALL FOR BEGYNDERE

UDSTRÆKNING

Udtrækningsøvelserne er lånt fra sitet DAREBEE.
På sitet kan  du kan finde andre gode trænings programmer, hvis du er sulten efter mere.
Picture
Picture

​Aarhus Amatør Bokseklub “Champs Camp Aarhus” blev stiftet d. 1. april 1998.
Champs Camps formål er at udbrede kendskab til boksesporten, og at fremme en sund og nobel udvikling af den. Champs Camp er for alle: Begyndere, kampboksere, motionister og seniorer.
Klubben er medlem af Idrætssamvirket i Århus, Danmarks Bokse Union (DaBU) og Danmarks Idræts Forbund (DIF)

​Champs Camp  har i sin levetid opnået flere jyske, danske, nordiske og verdensmesterskaber, både for ungdom, junior og senior. På kvindesiden er det blevet til 2 europamesterskaber. Klubben er 4 gange kåret som Danmarks bedste ungdomsklub og modtog i 2006 pokalen for bedste træner. To gange er boksere fra Århus ABK blevet udnævnt til årets bokser i Danmark.

FØLG VORES CHAMPS HER

Champs Camp    Sverigesgade 6    8000 Aarhus    Kontakt
​Copyright 2021
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Forside
  • TRÆNING & TIDER
  • MEDLEMSSKAB
    • LOG PÅ MEDLEMSSYSTEM
    • BESTYRELSE & VEDTÆGTER
    • UDMELDELSE
  • BLIV MEDLEM
  • POLTERABEND
  • English
  • Kontakt